目錄/提綱:……
一、“治未病”思想的發(fā)展歷程
二、“治未病”包含的內(nèi)容
(一)治其未生
(二)治其未發(fā)
(三)治其未盛
(四)治其未傳
(五)治其未復(fù)
三、小結(jié)
……
中醫(yī)“治未病”探究
主要內(nèi)容:“治未病”是我國(guó)中醫(yī)學(xué)的重要思想,自遠(yuǎn)古時(shí)代到現(xiàn)在,“治未病”已逐步發(fā)展成為了一套完整的體系,各個(gè)時(shí)期對(duì)于“治未病”的不同發(fā)展使“治未病”思想得到了完善。治未病并非只包含在健康狀態(tài)時(shí)的養(yǎng)生,它一共包括與疾病的發(fā)生發(fā)展情況相一致的五個(gè)方面的內(nèi)容,治其未生、治其未發(fā)、治其未盛、治其未傳、治其未復(fù)五個(gè)方面的內(nèi)容,這五個(gè)內(nèi)容各有其特點(diǎn)!爸挝床 笔侵嗅t(yī)學(xué)上的概念,在我們平時(shí)的生活中,運(yùn)用它有利于我們長(zhǎng)生久視,追求健康長(zhǎng)壽,提高生命質(zhì)量,甚至進(jìn)入人人健康的“無醫(yī)世界”。
關(guān)鍵詞:治未病,發(fā)展歷程,內(nèi)容豐富
隨著經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的逐步發(fā)展,人類可以努力解除饑餓、寒冷等對(duì)生命的威脅,但是,疾病特別是有些疾病是我們?nèi)祟悷o法解決的,在這種狀況下,疾病也就成為了我們?nèi)祟愐鎸?duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。雖然科技迅猛發(fā)展,醫(yī)學(xué)、藥學(xué)的研究己經(jīng)深入到蛋白組學(xué)、基因組學(xué)等層面,但面對(duì)諸多疾病,如腫瘤、精神類疾病等對(duì)人類生命的困擾與傷害,醫(yī)學(xué)卻仍然無能為力。面對(duì)許多疾病產(chǎn)生之后難以治愈的困難,怎樣才能使人類減少來自不治之癥的威脅呢?面對(duì)許多疾病產(chǎn)生之后進(jìn)行治療所遭遇的挫折與失敗,醫(yī)學(xué)將如何解決呢?重視預(yù)防與保健也就是中醫(yī)學(xué)上所說的“治未病”成為這兩個(gè)問題的可靠答案。
研究“治未病”思想無論是對(duì)健康人的養(yǎng)生還是醫(yī)生給病人治病都有重大的意義,但是到現(xiàn)在竟然還有人沒
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毛病!蓖瑫r(shí)這句話也可以理解為只有注意預(yù)防疾病,才不會(huì)生病,圣人之所以不生病,是因?yàn)樽⒅匚床∠确。老子關(guān)于圣人“病病”的論說,乃是一種居安思危,防患于未然的思想,正是“上工治未病”的思想。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》大量論述了“治未病”思想,初步奠定了“治未病”思想的理論基礎(chǔ),可以說“治未病”思想成熟于《黃帝內(nèi)經(jīng)》。《素問•四氣調(diào)神大論》指出“是故圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也,夫病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎!薄鹅`樞•逆順》“上工,刺其未生者也;其次,刺其未盛者也;其次,刺其也衰者也。……故曰,上工治未病,不治已病,此之謂也!币陨蠋c(diǎn)都體現(xiàn)了《黃帝內(nèi)經(jīng)》的“治未病”思想,且在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中直接提到“治未病”三個(gè)字一共有三次,其內(nèi)容涵蓋了養(yǎng)生、針刺治則、治法等方面!饵S帝內(nèi)經(jīng)》提出了“未病養(yǎng)生”、“治于未發(fā)”、“救其萌芽”三個(gè)方面的內(nèi)容,對(duì)“治未病”思想形成了比較系統(tǒng)的理論,初步奠定了“治未病”思想的理論基礎(chǔ),此后的“治未病”思想均是在《黃帝內(nèi)經(jīng)》的基礎(chǔ)上發(fā)展的。
《難經(jīng)》提出“既病防變”。醫(yī)圣張仲景提出“無病先防”、“欲病防作”,“治未病”強(qiáng)調(diào)無病先防或見微防著,病未發(fā)而防患未然。魏晉南北朝時(shí)期的葛洪在其《抱樸子•內(nèi)篇》中指出“圣人消未起之患,治未病之疾,醫(yī)之于無事之前,不追于既逝之后,夫人難養(yǎng)而易危也。”唐代的孫思邈進(jìn)一步將疾病分為“未病”、“欲病”、“已病”三個(gè)層次,認(rèn)為“上醫(yī)醫(yī)未病之病,中醫(yī)醫(yī)欲病之病,下醫(yī)醫(yī)已病之病”,這一思想與扁鵲的思想很像,傳說有人問扁鵲其兄弟三人誰的醫(yī)術(shù)最高明,扁鵲認(rèn)為其大哥醫(yī)術(shù)最高明,在別人還未病之前就告訴別人應(yīng)該要怎樣,二哥次之,他在還是小病的時(shí)候就告訴別人應(yīng)該要注意,自己醫(yī)術(shù)最差,在別人已經(jīng)是大病的時(shí)候才看出別人有病,告訴別人應(yīng)該要怎樣。元代的朱丹溪對(duì)治未病也有高明的認(rèn)識(shí),說:“已病而后治,所以為醫(yī)家之法;未病而先治,所以明攝生之理!泵髂┣宄踽t(yī)家喻嘉言的《醫(yī)門法律》中以未病先防、已病早治的精神貫穿始終。清代,葉天士注重溫病治療的階段性和層次性,強(qiáng)調(diào)“先安未受邪之地”,先癥用藥,及早截?cái)嗖?shì)。一直到近現(xiàn)代,“治未病”始終是中醫(yī)界努力追求的最高境界。
二、“治未病”包含的內(nèi)容
對(duì)一般人來說,由于懂得的醫(yī)學(xué)知識(shí)不是很多,“治未病”思想就只是單純地在未生病的時(shí)候就注意養(yǎng)生、治病、預(yù)防,“不治已病治未病”,在還沒生病的時(shí)候就采取行動(dòng),以阻止疾病的產(chǎn)生,比如為了防止自己得甲流,人們就會(huì)去接種甲流疫苗,讓體內(nèi)產(chǎn)生對(duì)于甲流的抗體。事實(shí)上,“治未病”思想的內(nèi)涵不僅僅只有在還未生病的時(shí)候注意身體,經(jīng)過近五千年的發(fā)展,中醫(yī)的“治未病”思想大體來說共包括治其未生、治其未發(fā)、治其未盛、治其未傳、治其未復(fù)五個(gè)方面的內(nèi)容。
(一)治其未生
這種思想主要是針對(duì)“陰陽平和之人”而言的,要求健康人養(yǎng)生防病、未病先防、防患于未然的預(yù)防思想。
唐代著名醫(yī)家孫思邈是我國(guó)歷史上提倡“治未病”的重要人物,其“治其未生”,防患于未然的思想對(duì)我國(guó)的“治未病”思想有很大的發(fā)展。他的著作《千金要方》和《千金翼方》中有許多表述均體現(xiàn)著他“治其未生”的重要思想!肚Ы鹨•卷一》指出:“上醫(yī)醫(yī)未病之病,中醫(yī)醫(yī)欲病之病,下醫(yī)醫(yī)已病之病! 這就說明上醫(yī)之治貴在早期診斷,救治未病之先。他又說:“常須安不忘危,預(yù)防諸疾也!睆(qiáng)調(diào)了預(yù)防的重要性,并且,他還進(jìn)一步將“治未病”詮釋到正確的養(yǎng)生方法上,指出:“善養(yǎng)性者,則治未病之病,是其意也。”
在我看來,“治其未生”重要的是養(yǎng)生,以養(yǎng)生來做到對(duì)疾病的有效預(yù)防。養(yǎng)生涉及到人的吃喝拉撒睡各個(gè)方面。吃喝的方面,比如冬令進(jìn)補(bǔ),冬天天寒地凍,寒氣極易侵入體內(nèi),按中醫(yī)上的說法,進(jìn)補(bǔ)一下,吃點(diǎn)羊肉等食物,借著吃補(bǔ)來產(chǎn)生熱量,可以驅(qū)除寒氣,促進(jìn)新陳代謝,從而抵御嚴(yán)寒;拉撒方面,比如在大腦產(chǎn)生大小便的信息后就在短時(shí)間內(nèi)去廁所,不要一直不上廁所,長(zhǎng)期如此,大腦就會(huì)不發(fā)出信息,大小便就會(huì)出現(xiàn)問題;睡覺方面,主要強(qiáng)調(diào)“起居有常,不妄作為”(《素問•上天真論》),晚上睡覺和早上起床要有規(guī)律,與日出日落相一致,我國(guó)中醫(yī)學(xué)吸收了陰陽學(xué)說,陰陽的相互關(guān)系影響著我們?nèi)梭w內(nèi)的運(yùn)行狀況,而且,我們?nèi)梭w的陰陽狀況必須與外界環(huán)境的陰陽狀況保持一致與和諧,否則就會(huì)出現(xiàn)身體不適的情況,夏天晚睡早起,冬天早睡晚起,這樣做到與外界的陰陽相一致,有利于提高我們身體的抵抗力。除了吃喝拉撒方面,養(yǎng)生還要注重運(yùn)動(dòng),“流水不腐,戶樞不蠹”,運(yùn)動(dòng)有利于我們強(qiáng)健體質(zhì),華佗創(chuàng)“五禽戲”,虎戲增長(zhǎng)氣力,鹿戲靈活腰腿,熊戲暢通血脈,猿戲靈活身軀,鳥戲愉悅心情,對(duì)于祛病強(qiáng)身,延年益壽有很大的作用。另一方面,“治其未生”還可以理解為提早預(yù)防,在未生病的時(shí)候就采取措施, ……(未完,全文共7363字,當(dāng)前僅顯示2585字,請(qǐng)閱讀下面提示信息。
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