論文：關(guān)注自卑，超越自卑——由馬加爵的落網(wǎng)想到的

關(guān)注自卑，超越自卑
——由馬加爵的落網(wǎng)想到的

[摘要] 目的：本文主要針對自卑這一可怕的心理障礙 所帶來的危害的分析，喚起人們都能關(guān)注自卑，戰(zhàn)勝自卑，從而超越自卑。方法；一、關(guān)注自卑，耐心的疏導(dǎo)，喚醒自信。二、超越自卑。1、正確地認(rèn)識自己2、正確地表現(xiàn)自己3、給自己一個希望。結(jié)論：只要關(guān)注自卑，超越自卑，才能走出自卑的沼澤，還心靈一片藍(lán)天，去迎接美好的明天。

[關(guān)鍵詞] 關(guān)注 超越 自卑

近來，隨著馬加爵的落網(wǎng)，社會的關(guān)注程度甚至達(dá)到了沸點。兇手連殺4人的惡人舉動，使人駭然，公眾急切期待著了解馬加爵的殺人動機，這究竟是為什么？馬加爵的心魔結(jié)癥在哪？我想：貧窮自卑造成了他的心理障礙，心理障礙得不到及時疏導(dǎo)造成了今天的馬加爵。所以，白卑太需要大家去認(rèn)真地對待，太需要大家的認(rèn)識和了解，尤其是那些還在成長中的孩子，更需要我們多給他們一些自
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的了�？墒�，近幾天他一反常態(tài)，上課擾亂課堂紀(jì)律，同學(xué)都不愿意靠著他。和他的一次談話讓我大為震驚 ，他說：“反正誰都瞧不起我，就連我不做作業(yè)，老師都不管我�！彼@是典型由自卑心理產(chǎn)生的消極抵抗。自卑真是個可怕的怪圈，你甚至不知怎么回事就已經(jīng)陷入了它的陷阱。每個人幾乎都存在或多或少的自卑，有些人了解自己的自卑，懂得去克服，能克服的了，有些人則在不知不覺中被自卑所左右。反思馬加爵的人生經(jīng)歷他也算是個受害者，他的自卑心理如果得到老師的關(guān)注，同學(xué)的關(guān)心，心理障礙得到及時疏導(dǎo)，那么就不會出現(xiàn)今天的悲劇。
其實中小學(xué)生產(chǎn)生自卑的原因有很多，但不管是什么原因，都會讓他們在同學(xué)、老師和家長面前抬不起頭來，他們也因此而常常獨自一人在品嘗著自卑的苦澀滋味 ，因此教師要用細(xì)心去發(fā)現(xiàn)、用愛心去呵護(hù)、用耐心去疏導(dǎo)，幫助他們走出自卑的陰影，樹立其自信心。讓我們以滿腔的熱忱、科學(xué)的態(tài)度來愛護(hù)我們的學(xué)生，作他們的良師益友，讓他們走出自卑的沼澤，還心靈一片藍(lán)天！
二、超越自卑
1、 正確認(rèn)識自己
有人說之所以會感到巨人高不可攀，是因為你跪著，站起來你就會驚疑地發(fā)現(xiàn)，自己并不比別人矮多少，自己身上也有許多閃光點。明白了這一點，心理也就取得了平衡點�？吹介L處是為了培養(yǎng)自信，但也必須承認(rèn)自己身上存在的短處，如生理缺陷、環(huán)境的不利、知識的不足、經(jīng)驗的欠缺等。對于導(dǎo)致自卑的因素要積極地進(jìn)行補償。首先是“笨鳥先飛，以勤補拙”，如果你智力不如別人，那么承認(rèn)就是了，堅信“勤能補拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才”。付出更多的努力和和代價，就會獲得同樣甚至超過別人的知識。許多被稱為天才的人，他們從不承認(rèn)自己是天才，認(rèn)為只不過比別人付出了更多的辛勞與汗水。其次是揚長避短，有些缺陷已成定局，如個子矮小、長相不好等。但是，可從別的方面進(jìn)行補償。個子矮小如拿破侖，他做了法蘭西帝國的統(tǒng)帥，身殘者張海迪，坐在輪椅上，卻大步地在事業(yè)的高峰上奔走， 不必非要改變自己的不如人之處，不如人之處，是難改變的，比如家庭出身。因此對這些不如人之處可以不去管它，把精力放在通過努力可以趕上或超過別人的方面，取得成就來彌補自身的不足或缺陷。事實上，人人都有長處和短處，這樣就能看到自己的優(yōu)勢，在重建自信的過程中，可適當(dāng)?shù)囟鄥⒓幼约焊信d趣的活動，展現(xiàn)自己的才能，這樣成功會經(jīng)常陪伴著你，從而獲得更多的自信。
2、正確地表現(xiàn)自己
認(rèn)識到自己的長處，就要大膽地表現(xiàn)。揚已長，避已短，在人群中樹立一個新形象。要相信自己的能力與價值，如一次發(fā)言，一次競賽，一次屬于你的機會，要積極自信地去做，去嘗試，因為只有行動才是達(dá)到成功的唯一途徑，退縮與回避只能帶來自責(zé)、懊悔與失意。要注意循序漸進(jìn)，先表現(xiàn)自己最拿手、最容易取得成功的。有了一次成功，你會驚異地發(fā)現(xiàn)，你也行，這樣自信心就隨之增強。再去嘗試稍難一點的事，以積累第二次成功，接著爭取更多的成功。不要總認(rèn)為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己，別人也不會輕易小看你。另外強烈的自我意識，往往容易誘發(fā)自卑感，從而導(dǎo)致過 度關(guān)注自身的缺點和不足以及別人對自己的看法，對自己采取消極暗示。如果適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行人際交往，分散過度 關(guān)注自我的意識，就會在交往中發(fā)現(xiàn)他人也有自己同樣的缺點 ……（未完，全文共3422字，當(dāng)前僅顯示1728字，請閱讀下面提示信息。收藏《論文：關(guān)注自卑，超越自卑——由馬加爵的落網(wǎng)想到的》）