籃球教學(xué)計劃

　　一、教學(xué)要求：
　　簡介籃球運動的基本特點和健身作用，培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣和參與體育運動的能力。
　　在熟悉球性的基礎(chǔ)上，重點掌握傳球、運球、投籃和搶籃板球等基本技術(shù)，著重發(fā)展速度、耐力、靈敏素質(zhì)。
　　了解主要的籃球規(guī)則和裁判常識，并有一定的觀賞能力。
　　二、教學(xué)進度表
　　二年級第一學(xué)期
　　課次
　　教學(xué)內(nèi)容
　　備
　　注
　　一
　　簡介籃球選項課目的與要求
……（新文秘網(wǎng)http://jey722.cn省略323字，正式會員可完整閱讀）……　
、單手胸前傳球
　　學(xué)習(xí)行進間傳球技術(shù)
　　學(xué)習(xí)個人防守技術(shù)
　　一對一運球防守練習(xí)
　　素質(zhì)練習(xí)：滑步，米跑
　　五
　　復(fù)習(xí)行進間傳接球
　　復(fù)習(xí)個人防守技術(shù)
　　學(xué)習(xí)兩個快功配合
　　學(xué)習(xí)行進間體前變向運球
　　素質(zhì)練習(xí)：連續(xù)蛙跳、引體向上、雙臂曲伸
　　六
　　復(fù)習(xí)行進間體前變向運球
　　學(xué)習(xí)行進間長傳球
　　學(xué)習(xí)運球突破技術(shù)
　　學(xué)習(xí)原地跳投技術(shù)
　　素質(zhì)練習(xí)：米跑
　　七
　　復(fù)習(xí)一對一運球防守練習(xí)
　　復(fù)習(xí)原地跳投技術(shù)
　　學(xué)習(xí)跳步急停技術(shù)
　　學(xué)習(xí)急停跳投技術(shù)
　　素質(zhì)練習(xí)：連續(xù)蛙跳、引體向上、雙臂曲伸
　　八
　　復(fù)習(xí)兩人快攻配合
　　復(fù)習(xí)急停跳投技術(shù)
　　學(xué)習(xí)傳切配合
　　介紹籃球組合技術(shù)考核內(nèi)容
　　素質(zhì)練習(xí)：米跑
　　九
　　復(fù)習(xí)傳配合和跳投技術(shù)
　　學(xué)習(xí)策應(yīng)配合
　　學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù)
　　教學(xué)比賽：半場對
　　素質(zhì)練習(xí)：米跑
　　十
　　復(fù)習(xí)反彈球，體側(cè)傳球，單手胸前傳球
　　復(fù)習(xí)行進間長傳球
　　學(xué)習(xí)掩護配合
　　學(xué)習(xí)換防配合
　　考核：連續(xù)級蛙跳
　　十一
　　復(fù)習(xí)一對一功防練習(xí)
　　學(xué)習(xí)人盯人防守技術(shù)
　　教學(xué)比賽：全場對
　　考核：引體向上或曲臂曲伸
　　素質(zhì)練習(xí)：分鐘跑
　　十二
　　籃球綜合技術(shù)聯(lián)系
　　學(xué)習(xí)運球轉(zhuǎn)身技術(shù)
　　練習(xí)籃球考核內(nèi)容
　　考核：跑
　　十三
　　籃球綜合技術(shù)練習(xí)
　　考核：籃球組合技術(shù)（一）
　　十四
　　考核：籃球組合技術(shù)（二）
　　補考：各項缺考學(xué)生
　　十五
　　理論課
　　籃球運動發(fā)展概況與發(fā) ……（未完，全文共1426字，當(dāng)前僅顯示906字，請閱讀下面提示信息。收藏《籃球教學(xué)計劃》）