淺談狂熱情緒的產(chǎn)生及其矯正

　　今年6月，四年一度的世界杯在德國打響，廣大球迷終于又迎來了大飽眼福的機(jī)會。與此同時(shí)，杯賽組織者也在緊張地調(diào)動大批警li，用以對付過于狂熱的球迷。那么，什么是狂熱？人為什么會產(chǎn)生狂熱？在這方面，心理學(xué)家有自己獨(dú)特的視角。
　　狂熱是指人對某一事物表現(xiàn)出盲目的、過度的、不合情理的熱情，是一種失去理智的情緒缺陷�？駸嵬ǔ１憩F(xiàn)為狂熱愛好，如對玩電腦游戲、打麻將、賭博、看卡通片等的過度沉湎；狂熱愛慕
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了大量的多巴胺和正腎上腺素等內(nèi)分泌，這些內(nèi)分泌使人難以理智地控制自己的行為。
　　狂熱與熱情不同。熱情比較穩(wěn)定持久，狂熱相對短暫易變；熱情比較廣泛，狂熱較為狹窄；熱情比較深厚，狂熱較為淺顯；熱情雖熾熱，但合乎情理，狂熱則把熱情推向極端，已很少有理智成分甚至違背情理；熱情若指向?qū)ο蟀l(fā)生偏差，雖然也有消極作用，但可以通過一定的機(jī)制糾偏。如熱情在追名逐利上表現(xiàn)出來，顯然會損害社會利益，但可以幫助他提高覺悟，糾正錯(cuò)誤思想。而狂熱無論指向何種對象，其結(jié)果往往會給個(gè)人或社會造成損失，即使是指向具有積極社會意義的對象，如對待本職工作，也會因缺乏理智控制而使工作受損。總之，熱情是一種正常的情緒狀態(tài)，而狂熱則是一種失調(diào)或失衡的情緒缺陷。
　　狂熱也有別于沖動。沖動雖然也缺乏理智而帶有盲目性，行為不顧后果，但沖動的發(fā)生常極為短暫，僅僅是一時(shí)的過激行為，沖動過后也會有后悔感和內(nèi)疚感；而狂熱雖不比熱情持久，但比沖動則要維持更長的時(shí)間，且狂熱因伴有認(rèn)知錯(cuò)誤，狂熱過去后一般至多只感到幼稚、無聊而已，而不會產(chǎn)生后悔感、內(nèi)疚感，這就為糾正狂熱設(shè)置了一個(gè)障礙。
　　矯正狂熱需要一定的時(shí)間，在這里提供一些方法供讀者參考：一是要把自己的熱情指向具有積極社會意義的對象，把主要注意力集中在具有社會價(jià)值的活動上，樹立正確的價(jià)值觀，如學(xué)習(xí)、工作、集體榮譽(yù)、社會福利、人際交往等。只有這樣，才能理智地影響自己的行為，不至于把正常的熱情推向極端而產(chǎn)生狂熱的情緒和行為。二是凡事要思考是否合理，是否有價(jià)值和意義，是否可行，不能隨意盲從輕信，也不能對某項(xiàng)活動過分偏愛而失去清醒的認(rèn)識，使自己的舉動失控。要學(xué)習(xí)一些科學(xué)常識，不要 ……（未完，全文共1418字，當(dāng)前僅顯示901字，請閱讀下面提示信息。收藏《淺談狂熱情緒的產(chǎn)生及其矯正》）