。簬еS收的憧憬,迎著十月的秋高氣爽。我們偉大的祖國,進入了建設(shè)社會主義現(xiàn)代化強國的新時代。
。簬е兰o創(chuàng)業(yè)的豪情,滿懷幸福的渴望。我們年輕的****,走上了持續(xù)健康發(fā)展的良性軌道。
:在慶祝中華人民共和國成立***周年的喜慶日子里,我們共同迎來了生日。
。航裉,我們歡聚一堂,盡情歡暢,祝福我們的祖國繁榮富強!祝福我們的****事業(yè)蒸蒸日上!
:*********“迎國慶慶局慶”趣味拓展活動
。含F(xiàn)在開始!
。捍蠹叶悸犝f過拓展訓(xùn)練,這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)時期的英國。當時,英國商務(wù)船隊經(jīng)常遭到德國艦隊的襲擊,很多船員葬身海底,少數(shù)的幸存者并不是身體最強壯的人,卻是意志力最堅強的人,于是,英國人便有意識的開始對士兵進行拓展訓(xùn)練。最初的拓
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力,隊標要盡可能簡潔、醒目,要有個性、趣味性、特色,隊歌、口號要瑯瑯上口,具有鼓動性。
同時:時間到,各隊依次唱對歌,喊口號。
。赫埇F(xiàn)場的觀眾,評選一下哪個隊的隊名、隊標、隊歌、口號最好,我們選出做好的三名,給他們在這一環(huán)節(jié)加二枚標志,其他隊各加一枚標志。
………………好,請記分員給**隊、**隊、**隊加二枚標志,其他隊各加一枚標志。
。合旅妫の锻卣够顒诱介_始,第一個項目的是“兩人三足接力跑”。請各隊按順序站到各自位置上。
規(guī)則:每隊8名選手參賽,分為4組,每組2名選手。每組隊員將一側(cè)下肢的膝關(guān)節(jié)以下、踝關(guān)節(jié)以上部位捆綁在一起,形成“兩人三足”,跑至障礙物處,繞過障礙物,返回起點,與下一組隊員接力,最后一組隊員到達終點,用時最少者為獲勝。
要求:途中捆綁物脫落為違例,該組選手返回起點,不停表,重新比賽。接力時,下一組隊員必須在起跑位置等候,違例者,該隊總成績扣5秒鐘。未繞過障礙物返回的組,該隊總成績扣5秒鐘。
請參賽隊員準備好,計時裁判員就位,比賽開始!
。旱诙䝼項目的是“集體跳繩”。
規(guī)則:每隊6人參加跳繩,另選2人揉繩,8分鐘為限,規(guī)定時間內(nèi),跳繩數(shù)量多者獲勝。
要求:當6人全部進入繩內(nèi),開始計算個數(shù),每隊有三次機會,取最好成績。
請參賽隊員準備好,計時裁判員就位,比賽開始!
。旱谌齻項目的是“蒙面接力走”。
規(guī)則:每隊5名隊員參加。蒙住雙眼,按照規(guī)定的路線前進,繞過障礙物返回起點,第二名隊員繼續(xù)。全部隊員完成,用時最少的隊獲勝。
要求:參賽隊員不準戴眼鏡,隊友或啦啦隊可以進行指導(dǎo),也可對其他隊進行干擾。
請參賽隊員準備好,計時裁判員就位,比賽開始!
。罕荣愐呀(jīng)進行過半了,讓我們先看看目前為止各隊的成績。
………………看來,**隊和**隊的成績不錯,**隊和**隊暫時落后,不過沒關(guān)系,還有機會。**隊和**隊你們有信心超過**隊和**隊嗎?大聲點,有沒有!好,我們的活動繼續(xù)進行。
。旱谒膫項目的是“團體俯臥撐”。
規(guī)則:每隊3名隊員參加。8分鐘為限,每隊一次派1名隊員做俯臥撐,3人輪流,次數(shù)不限。規(guī)定時間內(nèi)做的個數(shù)最多的隊獲勝。
要求:俯臥撐的動作要規(guī)范,否則,不計入成績。
請參賽隊員準備好,計時裁判員就位,比賽開始!
:第五個項目的是“多人鉆呼啦圈”。
規(guī)則:每隊8名隊員參加。隊員站成一橫排,手牽手,將呼啦圈從第一名隊員手中傳遞到最后一名隊員手中,用時最少的隊獲勝。
要求:在呼啦圈傳遞的過程中,手不能松開,每名隊員的身體必須全部從呼啦圈中穿過。手松開,為違例。違例一次,全隊成績扣5秒鐘,依次類推。
請參賽隊員準備好,計時裁判員就 ……(未完,全文共2366字,當前僅顯示1504字,請閱讀下面提示信息。
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