在距高考100天的全體高三人會(huì)議上的演講辭

在距高考100天的全體高三人會(huì)議上的演講辭

親愛的老師們、同學(xué)們：
你們好，我是來自高三（5）班的**。很榮幸能夠得到這次機(jī)會(huì)與大家分享我的關(guān)于學(xué)習(xí)的一些思考。我演講的題目是：接納焦慮，快樂迎考。
第一，接納焦慮。焦慮是每個(gè)人都會(huì)有的一個(gè)精神狀態(tài)。我的一位同學(xué)曾經(jīng)用這樣一個(gè)詞形容我：佛系。所謂佛系就是無欲無求、不悲不喜、云淡風(fēng)輕而追求內(nèi)心平和的一種生活態(tài)度。在這里，我想對(duì)那位同學(xué)說，你看走眼了。我是一個(gè)時(shí)常焦慮的人：哎呀，數(shù)學(xué)又要考試了，數(shù)學(xué)成績(jī)出爐了？媽媽你煩不煩啊，別問我數(shù)學(xué)幾分了啊啊
……（新文秘網(wǎng)http://www.jey722.cn省略399字，正式會(huì)員可完整閱讀）……　
之下能夠保持冷靜，把握住自己的學(xué)習(xí)的節(jié)奏，最終尋找到適合自己的方式才是回應(yīng)焦慮的最好辦法。
第二，快樂迎考�？鞓凡⒉皇菓猩�，不是整天無所事事嘻嘻哈哈。于我而言，快樂就是失意后的坦然，焦慮時(shí)的從容，失敗后選擇繼續(xù)努力的勇氣。政治，是我最喜歡的一門學(xué)科，喜歡到什么程度呢？用《甄嬛傳》打個(gè)比方，如果說數(shù)學(xué)是朕的皇后，雖然朕從來不翻他的牌子，但她的地位一直穩(wěn)固；英語是朕的華妃，朕從來不真正愛她，只因?yàn)樗謹(jǐn)?shù)多的緣故，總要給她幾分面子；而政治才是朕的純?cè)屎�，它才是我心中的摯愛�？墒�，就是我最愛的政治在首考前的�?lián)考中送給我高中以來的最低分，考完后的一天早晨，我的心情很低落，低落到什么程度呢？剛睡醒，一睜眼，躺在床上就想：要是首考政治就考這么點(diǎn)分，數(shù)學(xué)又不行，高考又要來了，該怎么辦��！生活好艱難，要不今天賴床上算了。可是，我還是起床了，我也確實(shí)從那段低落的時(shí)間走了出來。我想大家都會(huì)有一個(gè)屬于自己的“純?cè)屎蟆保苍S也曾經(jīng)遭遇過她的背叛，也曾經(jīng)歷過低落的時(shí)光。 “快樂是一天，不快樂也是一天”這句話從我高三開始，在每個(gè)消極的時(shí)刻都會(huì)激勵(lì)著我，讓我在每個(gè)消極的時(shí)刻選擇快樂�？荚嚨慕Y(jié)果是客觀的，是有一個(gè)明確的標(biāo)準(zhǔn)告訴你，你這次考了第幾名，退步還是進(jìn)步，有沒有本科上，能不能上重點(diǎn)�？墒鞘欠窨鞓凡]有一個(gè)普世的標(biāo)準(zhǔn)，選擇快樂的標(biāo)準(zhǔn)在于你自己，而不是這次考試考了多少分。我想把這句話贈(zèng)予各位朋友：“快樂是一天，不快樂也是一天。”既然已經(jīng)錯(cuò)了，失去了，失敗了，為什么要一直用不快樂懲罰自己呢？與其被各種壓力壓迫得不快樂，不如遵從內(nèi)心，選擇快樂，選擇繼續(xù)努力下去的勇氣。
和大家說了這么多，我最想告訴大家是，接納焦慮，快樂迎考。在高考即將來臨的這一百天里，焦慮、慌張、不快樂可能會(huì)出現(xiàn)在我們每個(gè)人身上，我想，在讓自己快樂的前提下，可以尋找更多可行方法對(duì)付他們。在當(dāng)下的100天里，我們每個(gè)人要多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，這是一劑良方。然而這可能不會(huì)輕易做到，需要我們擁有良好的作息習(xí)慣和自控能力。適當(dāng)?shù)姆潘梢彩欠浅Ｓ斜匾摹＠�，�?shù)學(xué)考試剛拿 ……（未完，全文共1762字，當(dāng)前僅顯示1120字，請(qǐng)閱讀下面提示信息。收藏《在距高考100天的全體高三人會(huì)議上的演講辭》）