職場抱怨的另一種思維

當大家聚在一起吃飯兼抱怨的時候，要記得有配套措施，也就是幫彼此的抱怨找一個出口。
　　很多人都愛抱怨，因為抱怨別人比較方便，怪別人比怪自己容易，怪上司，怪同事，不然就是怪風水，怪八字，怪名字（你應該知道，很多人就去改了自己的名字，改成很難發(fā)音的那一種）。
　　我認識好幾個朋友，對他們的印象是停留在憂郁小生型，第一次見面，就向我抱怨他們的處境不好，每次見面都是向我訴苦，可是都沒有聽到他們說他們自己不對，或是他們打算如何做云云。
　　剛開始的一兩次還會認真聽，會告訴他們我的建議，并會問你打算如何做之類的問題，但得到的是「這樣做沒有用」
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的心理治療團體，當職場上的委屈與不滿，藉由吐苦水的方式瞬間稀釋或是逐漸分解，不但可以切割壞情緒，還能獲得伙伴的加油打氣，這肯定是一種很優(yōu)的進修課程。
　　如果把許多工作上的摩擦擺在心頭，除非自己可以練就排遣釋懷的本領，否則悶在心里就會越磨越不是滋味，即便臉上沒有任何不悅，心頭還是淌著淚水，想著想著就備覺委屈，長久累積之后，對工作情緒其實是絕對負面的折磨。
　　找?guī)讉�肝膽相照的人一起義憤填膺、搖旗吶喊，當然其中也要搭配冷靜思考、布局圓融的高手，這些人都能夠守得住秘密，不要把一陣嘮叨當成情報四處散布，也就是說，不要把職場上的大嘴巴角色給引進門，否則苦水處理不成，還惹來一身腥臭。
　　一個人在面對委屈時，往往因為情緒的激動而產(chǎn)生思慮上的死角，一味的往悲憤的角落鉆，就沒辦法看清楚困境之外逆勢操作的可能，這時候，找?guī)讉�志同趣合的悶友來發(fā)飆一番，氣憤似乎可以大幅降溫，而情況看起來就不會那么凄慘、那么糟了。
　　如果你是餿水的苦主，那么請你相信，適度的發(fā)泄壞情緒是健康的，如果可以在發(fā)泄之后看清楚問題的癥結，同時努力的恢復快樂，那才是有益身心的。
　　如果你是幫忙處理餿水的伙伴，那么請你注意，適度的火上加油或許過癮，但是幫忙愁眉不展的同事找到解決問題、或是抒解情緒的方法，才是功德一樁。
　　同事或是朋友之間，應該可以互相傾吐工作上的冤屈與秘密，免得悶在心頭傷身。或許有人會問，那不是跟抱怨很類似嗎？有何不妥？為何之前鼓吹大家把委屈說出來，現(xiàn)在又叫人不要頻頻抱怨呢？
　　個中玄妙，舉一個例子來說明。
　　以前有一個公司里的前輩，瘦瘦小小的，算盤打得很快，應對得體，腦袋又清晰，平日我們也會聚在一起數(shù)落某某主管，互相交換被欺壓的心得，傾吐結束之后總是覺得通體舒暢，快活得不得了，但是她總有一項本事，抱怨歸抱怨，某某主管交辦的事情她照樣一絲不茍，也不會當著面給對方難堪，她總是說：給他一個面子，這樣的態(tài)度，不知不覺也影響了我們這些后輩，每次感覺委屈，就跟自己打氣，當作給他一個面子，長久下來，覺得某某主管的臉越來越大，欠我們的越來越多了，感覺自己的氣度越來越寬了，表面上好象吃了虧，私底下卻得意得很。
　　抱怨的形式是可行的，但抱怨的本質(zhì)必須帶著建設 ……（未完，全文共1895字，當前僅顯示1205字，請閱讀下面提示信息。收藏《職場抱怨的另一種思維》）