女性三八節(jié)主題演講稿

我健康我幸福我美麗
女性三八節(jié)主題演講稿

什么是幸福？對這個問題相信每一個人都有自己不同的答案。但作為女性，我認為健康和美麗就是幸福。
一個人的健康是一切幸福的源泉。真正的健康需要身心完美統(tǒng)一和動態(tài)平衡。這種平衡既不是心如枯井，更不是麻木不仁，它是一種人生態(tài)度和生活智慧。人活在世上，欲望是永無止境的，我們不可能實現(xiàn)所有的愿望，但我們只要學會勇敢的放棄，就會擺脫因種種失望而造成的心理不平衡
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在的朋友，受到他們的感染和熏陶，你很快也會變得快樂起來。
要有充足的營養(yǎng)。營養(yǎng)是健康、美麗的物質(zhì)源泉。為了保持良好的身材、健康的皮膚，你要盡量遠離那些快餐食品。三餐飲食也要適量，八分飽為好，要吃足夠的蔬菜與水果。此外，酒能免則免，情非得已，淺酌也能賓主盡歡。
營造一個溫馨的家居。家是心靈的港灣。家居環(huán)境對心理健康有著潛移默化的作用。家中的裝修要簡潔而明快，不放置讓人有緊張感的貴重物品和易碎家具，讓家變成真正放松的地方。
把握你的“小確幸”。 世事無常，誰也不知道下一刻會發(fā)生什么事。人生一路走來，總會遇到很多風景，會遇到很多人。如果說人生是一段路程，總會有人在半途離你而去，也會有人與你相遇。請保持微笑，感謝現(xiàn)在你擁有的。現(xiàn)在，你應該高興，因為你很健康，不像別人在經(jīng)歷病痛；現(xiàn)在你應該慶幸，因為你還活著，還可以享受活著的美好；現(xiàn)在你應該開心，因為即使誰也不懂你，但是在這個世界還有那么多人陪著你。你，不曾一個人。世界上最美好的東西不是得不到，也不是已失去，而是現(xiàn)在擁有的�，F(xiàn)在擁有的都是世界上獨一無二的。如果你錯過了，那么你就會永遠錯過了。一個人不可能兩次進入同一條河。一個轉(zhuǎn)身，早已是物是人非。不是他們對你不忠誠，而是你錯過了時機。
有人跟我說，如果時間可以重來，她只想珍惜她眼下所擁有的，而不是去追求得不到的。人生不過幾十年，誰也捉不準下一秒是不是最后一秒，也不知道下一秒又會突然錯過了哪個人。而過去已經(jīng)過去了，即使一直很用力的奔跑，你也追不回來逝去的東西。只有現(xiàn)在，手里握著的才是最真實的，才是真正是屬于自己的�，F(xiàn)在擁有就是一種幸福。所以，她一直很幸福，因為她 ……（未完，全文共1400字，當前僅顯示890字，請閱讀下面提示信息。收藏《女性三八節(jié)主題演講稿》）