《誰沒壓力誰不煩》讀后感

讀《誰沒壓力誰不煩》有感

最近讀了一本叫《誰沒壓力誰不煩》的書，心里陡然一亮，以往那些糾結(jié)不清、難以失懷的事兒仿佛輕若鴻毛般隨風(fēng)而去，頓時有一種如失重負(fù)、心胸敞亮、身體輕盈、精神飄逸之感覺�！　�

這是一本值得所有人一讀的書，尤其是身在職場的人。我相信職場中的所有人，都不
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孤獨(dú)無助、喜怒無�！惶嬷鴦澾^我們的心，許多時候都讓我們無所適從�！　�

《誰沒壓力誰不煩》這本書，正是針對現(xiàn)實生活，從人性的角度出發(fā)，把“一般現(xiàn)象”與“個別案例”相結(jié)合，把人的諸如自卑、憤怒、猜疑、貪婪、自閉、浮躁、嫉妒、憂慮、悲觀、緊張、自私、虛榮……等一般情緒或心理表現(xiàn)進(jìn)行歸納分類，并對這些不良情緒或心理現(xiàn)象的產(chǎn)生、具體表現(xiàn)、形成原因、解決辦法等進(jìn)行了仔細(xì)認(rèn)真的分析與探討，起到給人以正確認(rèn)識、正確面對、正確處理的參考和引導(dǎo)的積極作用。　　

實話實說，身在職場，無論從事何種工作，身處何等地位，遇到的問題可能不同，但面對的壓力卻都差不多。漫長的工作生涯、工作中的種種困難、遭遇到的委屈、碰到的挫折與坎坷等等都是我們必須經(jīng)歷的事，它涉及到所有的人，不同的反應(yīng)則是個體因素，自然是——誰沒壓力誰不煩矣！　　

不良情緒或心理問題誰都會遇到，誰也回避不了，如何才能夠減輕壓力、減少煩惱呢？《誰沒壓力誰不煩》這本書將給你帶來很好的建議。筆者通過閱讀此書后的心靈感悟是：乃平凡之人，持平凡之心，做平凡之事……古有典故“塞翁失馬，焉知非�！�、佛語有“福兮禍所依， ……（未完，全文共990字，當(dāng)前僅顯示629字，請閱讀下面提示信息。收藏《《誰沒壓力誰不煩》讀后感》）